数学，顾名思义就是数字的学科，从最初的高难度计算发展到现在的高技巧计算，可谓是高考的一次次改革，每年都在变化，每年都在升级。可数学最关键的考法却是逐步走向基础，所谓技巧其实就是考察你对定义和概念的理解是否到位，是否真正掌握。

试举一例：每年都会考察圆锥曲线离心率的计算。只要我们熟悉课本就会发现，试题都是课后习题，只是结合了圆锥曲线的两个基本定义。同时把曲线的定义域与值域的隐含条件加以限制，说是综合性加强，其实是基本定义的完整考察。

物理，也即物体运动的原理。包括三个部分，基础力学分析，运动中物体的规律，能量及其电磁场理论。力学分析，就是对模型的掌握与构建。运动规律，就是点线面一体化，整体与部分的把握，加上约束条件进行解答。能量和电磁场理论，则是一种分析存在与其他科目在物理学上的运用（几何关系，逻辑关系，代换）。

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学英语简单吗？肯定会有许多学生说：“难死了”。为什么有好多学生对英语的学习都感到头疼呢？答案只有一个：“不得法。” 英语与汉语一样都是一种语言，为什么你说汉语会如此流利？那是因为你置身于一个汉语环境中，如果你在伦敦呆上半年，保准说起英语来会非常流利。但很多中学生没有很好的英语环境，那么你可以自己设置一个英语环境，坚持“多说”、“多听”、“多读”、“多写”，那么你的英语成绩肯定会很出色。 

一、多“说”。 

自己多创造机会与英语教师多讲英语，见了同学，尤其是和好朋友在一起时尽量用英语去问候，谈心情……这时候你需随身携带一个英汉互译小词典，遇到生词时查一下这些生词，也不用刻意去记，用的多了，这个单词自然而然就会记住。千万别把学英语当成负担，始终把它当成一件有趣的事情去做。 

或许你有机会碰上外国人，你应大胆地上去跟他打招呼，和他谈天气、谈风景、谈学校……只是别问及他的年纪，婚史等私人问题。尽量用一些你学过的词汇，句子去和他谈天说地。不久你会发现与老外聊天要比你与中国人谈英语容易的多。因为他和你交谈时会用许多简单词汇，而且不太看重说法，你只要发音准确，准能顺利地交流下去。只是你必须要有信心，敢于表达自己的思想。 

如果没有合适的伙伴也没关系，你可以拿过一本书或其它什么东西做假想对象，对它谈你一天的所见所闻，谈你的快乐，你的悲伤等等，长此坚持下去你的口语肯定会有较大的提高。 

二、多“听” 

寻找一切可以听英语的机会。别人用英语交谈时，你应该大胆地去参与，多听听各种各样人的发音，男女老少，节奏快的慢的你都应该接触到，如果这样的机会少的话，你可以选择你不知内容的文章去听，这将会对你帮助很大，而你去听学过的课文的磁带，那将会对你的语言语调的学习有很大的帮助。 

三、多“读”。 

“读”可以分为两种。一种是“默读”。每天给予一定时间的练习将会对你提高阅读速度有很大的好处，读的内容可以是你的课本，但最好是一些有趣的小读物，因为现在的英语高考越来越重视阅读量和阅读速度。每道题的得分都与你的理解程度有很大关系，所以经过高中三年阅读的训练后，你必定会在高考中胜券在握。 另一种是“朗读”这是学语言必不可少的一种学习途径。 

四、多“写” 

有的同学总是抱怨时间紧，根本没时间写作文。其实“写”的形式很多，不一定就写作文才提高写作能力。比如写下你一天中发生的一些重要的事情，或当天学了某一个词组，你可以创设一个语境恰如其份地用上这个词。这样即可帮你记住这个词的用法，又可以锻炼你的写作能力，比如学“wish”一词时，可写一小段如下： 

The teacher often asks us what we want to be in the future.My good friend Tom wishes to be a soldier.However,I'm different .I wish I were a teacher in the future.But my mother wishes me to be a doctor. 

只几句话：但wish的几种用法已跃然纸上，这样写下来印象会深刻得多，这样比死记硬背wish的用法也有趣轻松的多。 

学习英语不用花大块的时间，10分钟的散步可以练"说",吃完饭后可以读一会儿英语小说，睡前听几分钟英语，可以使你得到更好地休息……只要你每天抽出一些时间来练英语，你的英语成绩肯定会很快提高的。 

背英语单词技巧 

1、循环记忆法 

艾宾浩斯遗忘曲线 

人的大脑是一个记忆的宝库，人脑经历过的事物，思考过的问题，体验过的情感和情绪，练习过的动作，都可以成为人们记忆的内容。例如英文的学习中单词、短语和句子，甚至文章的内容都是通过记忆完成的。从"记"到"忆"是有个过程的，这其中包括了识记、保持、再认和回忆。有很多 人在学习英语的过程中，只注重了学习当时的记忆效果，孰不知，要想做好学习的记忆工作，是要下一番工夫的，单纯的注重当时的记忆效果，而忽视了后期的保持和再认同样是达不到良好的效果的。 

在信息的处理上，记忆是对输入信息的编码、贮存和提取的过程，从信息处理的角度上，英文的第一次学习和背诵只是一个输入编码的过程。人的记忆的能力从生理上讲是十分惊人的，它可以存贮1015比特(byte，字节)的信息，可是每个人的记忆宝库被挖掘的只占10%，还有更多的记忆发挥空间。这是因为，有些人只关注了记忆的当时效果，却忽视了记忆中的更大的问题--即记忆的牢固度问题，那就牵涉到心理学中常说的关于记忆遗忘的规律。 

一、艾宾浩斯记忆规律曲线解释 

德国有一位著名的心理学家名叫艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus，1850-1909)，他在1885年发表了他的实验报告后，记忆研究就成了心理学中被研究最多的领域之一，而艾宾浩斯正是发现记忆遗忘规律的第一人。 

根据我们所知道的，记忆的保持在时间上是不同的，有短时的记忆和长时的记忆两种。而我们平时的记忆的过程是这样的： 

输入的信息在经过人的注意过程的学习后，便成为了人的短时的记忆，但是如果不经过及时的复习，这些记住过的东西就会遗忘，而经过了及时的复习，这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆，从而在大脑中保持着很长的时间。那么，对于我们来讲，怎样才叫做遗忘呢，所谓遗忘就是我们对于曾经记忆过的东西不能再认起来，也不能回忆起来，或者是错误的再认和错误的回忆，这些都是遗忘。艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比如asww，cfhhj，ijikmb，rfyjbc等等。他经过对自己的测试，得到了一些数据。 

然后，艾宾浩斯又根据了这些点描绘出了一条曲线，这就是非常有名的揭示遗忘规律的曲线：艾宾浩斯遗忘曲线，图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。 

这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即"先快后慢"的原则。观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%)。随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。有人做过一个实验，两组学生学习一段课文，甲组在学习后不久进行一次复习，乙组不予复习，一天后甲组保持98%，乙组保持56%；一周后甲组保持83%，乙组保持33%。乙组的遗忘平均值比甲组高。 

二、不同性质材料有不同的遗忘曲线 

而且，艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现，记住12个无意义音节，平均需要重复16.5次；为了记住36个无意义章节，需重复54次；而记忆六首诗中的480个音节，平均只需要重复8次！这个实验告诉我们，凡是理解了的知识，就能记得迅速、全面而牢固。不然，愣是死记硬背，那也是费力不讨好的。因此，比较容易记忆的是那些有意义的材料，而那些无意义的材料在记忆的时候比较费力气，在以后回忆起来的时候也很不轻松。因此，艾宾浩斯遗忘曲线是关于遗忘的一种曲线，而且是对无意义的音节而言，对于与其他材料的对比，艾宾浩斯又得出了不同性质材料的不同遗忘曲线，不过他们大体上都是一致的。 

因此，艾宾浩斯的实验向我们充分证实了一个道理，学习要勤于复习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。 

三、不同的人有不同的艾宾浩斯记忆曲线--个性化的艾宾浩斯 

上述的艾宾浩斯记忆曲线是艾宾浩斯在实验室中经过了大量测试后，产生了不同的记忆数据，从而生成的一种曲线，是一个具有共性的群体规律。此记忆曲线并不考虑接受试验个人的个性特点，而是寻求一种处于平衡点的记忆规律。 

但是记忆规律可以具体到我们每个人，因为我们的生理特点、生活经历不同，可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。规律对于自然人改造世界的行为，只能起一个催化的作用，如果与每个人的记忆特点相吻合，那么就如顺水扬帆，一日千里；如果与个人记忆特点相悖，记忆效果则会大打折扣。因此，我们要根据每个人的不同特点，寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆曲线 

2》如何学英语 

下定决心，坚持不懈 

英语学习作为一门语言技能，通过大量的训练和练习任何人是可以掌握的。一般地说，英语学习的原则是听、说领先，读、写跟上。李扬的疯狂英语提倡，首先建立起我能学好英语的信心，然后以句子为单位，大量地模仿，疯狂地操练，大声地朗读，最后达到自如地说英语，他的方法对提高说英语的能力很奏效。钟道隆教授45岁开始学英语，一年后，学成出国当口语翻译，并创造了逆苦恼、逆急于求成、逆速成的逆向学习英语的方法。他还提出学习英语要遵循听、写、说、背、想的方法，他的方法强调以听为主，并且把所听到的内容全部写下来。尤其是他的学习精神最可佳，他学习英语用坏了十几台录音机，你可想象他听了多少英语；用完的圆珠笔芯几乎装满了一个一拉罐，你可想象他写了多少，在一年半内，累计业余学习英语时间大约三千小时，也就说每天抽出几个小时来学英语。如果我们做到他那样，一定也能学好英语。最重要的是坚持，只要能下定决心，坚持每天至少一个小时的学习英语，战胜自我最后肯定会有收获的。 

注意方法，循序渐进 

决心下定，还注意学习方法，有时根据自己的情况和不同的学习目的，选择不同的学习方法，但是学习英语一定要踏踏实实地、一步一个脚印地走。要把基础知识掌握好，也就是说，发音要正确、基本词汇要掌握牢、基本句式要熟练、基本语法要会用。 

（1）要过好语音关。把每一个音标发正确，注意改正有问题的音素，特别是那些容易混淆的音素，尽早地掌握国际音标，并尽量的掌握一些读音规则，尽快地能利用读音规则来拼单词，掌握读音规则对单词的记忆和拼写非常有用。 

（2）掌握一定数量的英语单词。对于学习者来说掌握英语词汇是一难关，学习单词要从单词的形、音、义这三方面去掌握，要注意单词的一词多义，一词多类的用法，要学会一些构词法的知识，来扩展词汇量。学习单词要在语言材料中去学，要结合词组，通过句子，阅读文章来活记单词，死记的单词是记不牢的。坚持在读、说前，先反复听，听的时候反应单词、句子的意思和节奏，想一下单词的拼法、句子结构。并要同学习语法规则有机结合起来进行。 

（3）掌握好基本语法。语法在学习英语中也很重要，它能帮助我们把握住英语的基本规律，通过例句或语言现象把死的语法规则要记住，活的规则要通过做大量的练习掌握。总之学习英语要通过听、说、读、写、译来进行操练，不但要注意数量，更重要的是要注意质量，尤其是基本知识要掌握的准确，熟练。只有经过大量的实践，才能做到熟能生巧，运用自如。 

提前预习，有的放矢 

作为学生，在每次上课前，都要对要学的课文提前预习。首先在音标的帮助下试着拼读单词，也可以借助配套磁带反复听，对比一下，把握不准的要标出来，注意上课老师的发音，还要记一下单词的汉语意思和词性。借助课文的注释或辅导材料，预习一遍课文，找出不明白的地方，做到心中有数，在教师讲课时注意听这些地方。总之，预习的目的是熟悉要学的内容，找出不明白的地方，带着问题听课，做到有的放矢。 

认真听课，积极配合 

课堂是老师与学生一起学习、掌握、运用知识的主要场所。作为起主导作用的老师一方引导学生搞好课堂教学是很必要的，但也需要学习者的积极配合。上课要专心听讲、作好笔记、认真操练、积极思考。预习时出现的问题在课堂上教师没有讲到的，要向老师提出，把问题搞清楚，老师讲授的问题，先注意听，下课后整理一下笔记，反复思考一下这些问题，抓住老师所讲的重点，难点和考点。总之，上课时要做到耳听、眼观、嘴动、脑想，调动起多个感官来。 

完成作业，找出问题 

学完每一课，要认真完成课后作业。做作业时一定不要看参考书上题的答案，做完后再对答案，对于作业中所出现的不明白的问题，应该记下来，等下次上课时提出来。做作业是英语学习的很重要的环节，它是消化知识和巩固知识的过程，一定要认真完成规定的作业，笔头作业要动一动笔，口头作业要动一动嘴，提高听力要练一练耳，课文在听和读的基础上，最好背诵某些精彩段落。总之，要做大量的练习，英语是练出来的， 一定不要偷懒。 

及时复习，巩固知识 

学会了的东西随着时间的流逝会逐渐遗忘，但学语言有遗忘现象是正常的。更不必因为有遗忘现象而影响自己学好英语的信心与决心。问题在于怎样来减轻遗忘的程度。善于类比，总结知识，把新学的知识同过去学的有关的知识进行横向和纵向比较和联系。建立错误档案记录，加深印象，以避免再反同样错误。我们大部分知识和技能是靠重复获得的，及时复习对于记忆非常必要，学英语就是要坚持天天不断的练，不断地重复基本句型，常用词汇和基本语法等。学习英语的过程也是同遗忘做斗争的过程。 

总而言之，只要你能做到下定决心学，注意学习方法，把课前预习，认真听课，完成作业，及时复习这些环节作好了，你一定能够学好英语

哈佛大学英语教授研究组提供

      高中学习对很多学生和家长来说都很盲目，不知道从何入手，其实你只需要把握以下各点就可以轻松学好高中的科目。主三门与理综（文综）：

       1、语文学习。语文经过很多次的课改之后考查内容还是没有变化，不管是题型还是知识点，所以相对来说学习是最简单的。应该怎么做呢？一、识记大量的词汇和文句结构，这是学习的基础。如果你掌握不了200个常见成语和1500个常见词语（800个常用于描写的形容词+300个常见的错字+100个结构词+200个名词+100个动词)，那你就不会把语文学好。其他的知识点：修辞（一次学会不花时间，记得在写作中运用），修改病句（8种病句类型和修改方法完全把握），扩句与缩句（初中句子结构分析的考察），排序（找立足点或者顺序词），句子连贯、得体、简洁（需要懂得句子成分的划分与修辞的合理运用），文言文和阅读以及写作。学习方法：每天识记字词并造句，做的多了就会逐步提高。
       2、数学学习。把握结构网络，把握高考考点，精华知识点。数学是各科学习的基础，学不好就会影响各科课程的学习。而能够把握考纲进行学习就会事半功倍，取得很好的收获。怎么学习：一、彻底学会解三角形与数列问题，同时以函数作为重中之重，把握性质与图形的联系，思维灵活，就会取得好的成绩。二、立体几何，不必花过多时间去学习，掌握简单的几何推理和常见的判定及性质即可，彻底学会向量在立体几何中的熟练运用。三、圆锥曲线，多画图，能够把三种曲线与直线位置关系的模型与解题套路，以及数量关系的公式熟记，结合各类三角形的性质和常见结论，即可在高考中不会失分。四，三角函数，重点在图像变换与线性规划问题，特征三角函数的作图，化简以及性质把握即可。五、零碎知识点需要灵活学习，各种变式推导，以及利用关系法合理解题即可。

       3、英语学习。识记3500单词并彻底会用+各种从句类型与结构+语法，是英语基础，提高则需要。。。。。

       高考总是会让很多学生手忙脚乱，不知所措。其实我们现在的高中生学习过程中针对不同阶段学生存在八大误区，这些问题或多或少影响了我们学习的效率：

     1、盲目的听从老师的要求，且是偏听偏信，绝对服从。老师针对的是每一位学生，所以决定了他需要最大限度的出题给学生去做，（学生总是折扣或者只能在有限时间内完成一部分）所以导致题目本身就缺少与高考的紧密联系。故此学生就需要针对自身水平以近年高考考纲为基础有选择性的做题，这样方可有所进步；

    2、劳逸结合，效率取胜。其实早晨5:45起床是最好的。这样我们就可以花10分钟去跑步并且简单进食，接下来6：00到7:30就是黄金记忆时间，只要努力就将是我们追赶成绩优异学生超越尖子生的制胜法门。同时由于早晨的运动就可以最大限度的保证上午学习的高效率，不打瞌睡，注意力集中；中午至少保证1个半小时的休息时间，下午到晚上尽量调整身体，如果实在累可以请假休息，以确保学习的有效性，而不是做一天和尚撞一天钟，做样子给家长和老师看。晚饭后又将迎来第二个记忆的高效期，6:30-7:20左右，因人而异。晚上的巩固是基于白天的学习进行，所以一定要针对自身问题和白天学习查漏补缺，不可盲目浪费。不过11:00之后在睡觉前对单天的学习回顾并看看有没有收获，这个是加深记忆的好方法。而11:30之后一定要保证优质睡眠，毕竟劳逸结合才能事半功倍，高效学习。

    3、不玩手机，不玩游戏。手机是我们生活中应运而生的联系工具，而不是我们打发时间的万恶泥涝。长时间看手机屏幕容易疲劳且会损伤大脑降低记忆力，而眼睛作为载体必将是伤痕累累，近视加散光是最终的归路。玩游戏则是浪费时间，头脑昏沉，虚度光阴。

    4、不谈恋爱。社会的进步使学生在中学阶段早熟，特别想交朋友而且是异性朋友。强大的好奇心和盲目的追随以及各类广告、报纸、杂志等的不良信息更是肆无忌惮的给高中生增加了拒绝恋爱的难度。这就需要我们洁身自爱，是非分明，睿智机灵的应对，不堕入陷阱，不浪费青春，努力而踏实的度过高中。

   5、避免造成深度疲劳。就是不停的学习或者忙碌，抓紧每一分钟，甚至每天睡眠时间低于4小时。长期以来就会造成深度疲劳。而深度疲劳下的学生，其学习效率是近乎等于零的，如果继续坚持就会形成抑郁症或者自闭症，要是继续坚持就会精神失常。每年全国案例不在少数，差不多每个学校都会有0.5%的学生处于这种状态。

   6、学习缺乏计划性与自我对比性。没有自己的计划，没有合理的学习进度。

   7、自我放弃，心理松懈。对什么是无所谓。需要进行教育心理学辅导与心理治疗。

   8、与老师关系不融洽，与一些放弃学习的同学瞎起哄，暗中做一些违背校规或违法乱纪的行为。老师并不是神，所以部分低素质没人品的老师总是喜欢针对学生，穿小鞋，搞暧昧。所以家长一定要注意孩子的生活习惯，发觉问题马上出面制止或者给予孩子必要的保护。(千万别碍于老师的原因而听之任之)

     作文在中考还是高考中所占的部分很大，从很大程度上决定了语文成绩的高低，怎么才能写好作文呢？需要注意以下几点：

     1、语文写作源于生活又可以展现生活，作文素材的选择就需要从生活中选取，而每个人的心理和价值取向不同，选材就会有很大差别，但都需要用心体会用心研究甚至投入其中；

     2、写作风格与文字魅力，这其中有很多技巧和方式，而区分点也正就在于此。能否写出能拿高分的文章，全看你语言的功底和自身性格修养；

     3、常识的积累与学科的交错，能够有丰富的积累和敏捷的思维，以及对学科之间的联系高度把握，都是写作必不可少的因素；

     4、文章的得分点，说明、记叙、议论、描写；（......）

     5、文章的结构与立意，各种类型的文章有其不同的结构，而立意就是文章的核心，怎么能够出其不意而达到画龙点睛的境界就是我们所要思考的重点；

     6、写作的句型结构与常用的表述手法；（......）

     7、文章题目的给出与审题的注意事项；（......）

     8、文章的整体框架与段落结构的设计；（......）

     9、杜绝重复，远离违法，求简去繁，条理清晰，词能达意，谢绝抄袭。

学生高考犹如千军万马过独木桥，虽不能决定未来命运，却也关系甚大，那么我们该如何在短期内快速提高成绩并决胜高考呢？

      1、要培养学习上的攀比心与进取心，不自傲不自卑，会的保证准确率，不会的要主动研究并掌握；（攀比心在某种意义上说不可取，但在学习中却不可或缺。同时不能因为自己掌握了某章节或某科目，甚至比较优秀就松懈怠慢，不思进取，或许在时间的推移下不能与前后内容衔接却会变成你的累赘，你的劣势乃至难点。在心态上我们还需注意，不可被动接受，一定要主动研究并自己把握学习的进度，步步为营，做到心中有数。在练习时切记要做到会的不出错，错的反复做，不会的装心里，有空就研究。）

      2、多看课本，针对定义要做到心中有数，能够倒背如流。定律和公式的运用条件和运用范围要明确，并学会运用学科因子法解决各科问题；

      （定义是题目来源，所有问题就没有运用定义解决不了的。如果你不会运用定义解决问题，只能说明你对定义理解不到位，不透彻。那么遇到难题你必将错误连连，不能做到心中有数。而公式和定律，对条件和范围的限定要熟练掌握，至于学科因子法暂不说明。）

       3、学习要用心，做到眼到、口到、心到，反复学习，加深理解；

        （用心就是要注意力集中，心无旁骛，不受外界或者周围环境的影响。眼到、口到：就是读题，至少三遍，尽量理清题目中的要素联系，不丢条件。心到：就是凭意志力尽量记住试题，能够说出考点，能够举一反三。）

      4、要善于去自主研究知识体系，并在2013年高考考纲的基础上逐一解决必考知识点，不贪快求多，重难点明确；

        (研究知识体系，可以使知识连贯，能够运用多种方法解决问题。比如可以用函数思想解决不等式问题和数列问题，可以用向量工具解决立体几何和圆的问题等等。）

      5、自我构建每块知识的结构体系，能够自我总结可能出现的高考题型，并形成解题思路和解题步骤；

      （高考数学70%属于程序化数学问题，只要你能总结出做题的步骤和该注意的考点，几乎没问题。而余下的20%属于技巧性推演试题，需要考生思维灵活，能够变通，其实就是考察知识的连贯性。最后10%属于数学计算能力考察试题，是综合能力的考察。取决于你做题多少与计算速度以及准确率。）

       6、要各科统一，善于运用数学工具和数学模型解决其他各科的新题型新问题。

      （一般而言，做到1、2、3能考本科，做到1、2、3、4能考重点本科，做到1、2、3、4、5能考全国名校，全部做到可以进军国外大学。）

     （上面内容属于自己教学经验，如若不苟同也不必理会，有认同者希望大家借鉴，顺利考入心中理想的大学。）