三年来，我一直坚持 7 点左右起床，这让我有了时间和精力来好好学习和工作。在学习上，我勤奋刻苦，获得了二等奖学金，明德奖学金以及一等奖学金。在工作上，我也未曾懈怠。收发作业，协助老师完成教学任务，组织开展讲课训练。 除了活跃在校园里，还活跃在校园外的公益组织中。作为志愿者，累计服务时长超过140 余小时。5 次参加"碚城义工"的公益活动，如，祭奠张自忠烈士等。6 次参加重庆“自然介”组织的公益活动。如国际森林日，植物私生活，虫虫大冒险等。自从知道了自然介，深深的被吸引，她旨在重建人与自然的连接。我恰好是学生物的，专业吻合，于是便成为了该组织的长期志愿者。为了充实自己，大二寒假报名参加了“2016 厦门自然体验培训营寒二营”，大二暑假前期报名参加了“漫步缙云”自然讲解员培训，大二暑假还参加了“甘肃段黄河徒步调研与环保宣传实践服务团”。大三暑假参加了“2017 年厦门自然体验培训营暑三进阶营”这些活动不仅让我将所学的专业知识加以运用，而且也懂得了该如何带一个团队。让我有所思，有所想，如何将其与我的生物课堂相结合，让我的课堂能够吸引住学生的眼球，让他们爱上生物，爱上自然。同时，这些活动让我对于班主任该如 何建设好一个班级体也有所感悟。 在上学期的实习，我选择了去新疆支教（伊宁市第二十三中）。在教学工作上，通过老师的指导，我的教学技能得到了提高。所带的班级生物成绩从第 8 名提升到了第 5 名。在班主任工作方面，起早贪黑，和学生时间同步。组织学生参加“致青春”主题朗诵比赛，获得“第一名”。期中考试综合排名相较第一次月考，进步了四名，年级排名第一。另外还组织并参与“木苑铭-我给小树身份证”活动，主要是带领学生认识校园植物，进行挂 牌活动。 在西大，接受了三年的培育，期间我获得如下的技能证书：CET-6、普通话水平测试等级证书（二级乙等），西南大学三笔字等级证书，全国计算机二级证书。