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准初三生要做到三点心理准备去面对中考-hl
发表于：2012-08-17阅读：10次
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上海家教提供：除了知识、身体上的准备，心理上的准备也非常重要，学生要制订合理目标并有计划地实。下面就说说咋样去落实吧！ 第一：合理定位锁定目标 第二：制订计划分解目标 第三：学会放松实现目标 新初三生可以通过听音乐，和同学、老师交流来调整心态，放松心情，也可以寻找一些适合自己的放松方法，喜爱体育的学生可以打打球，爱唱歌的学生可以唱唱歌。来调节心理情绪和压力。 上海家教 http://www.jiajiao400.com/sh/ 提供。 |
