考试过关必胜笔记法,是专门应对一些想在短期内取得某项考试的同学。主要是学习时间管理笔记和难题笔记两部分。

　　要在短期内取得一项证书，确保学习时间是最重要的。所以首先，第一册笔记上，画上日常时间分配的饼图、来重新审视一下自己的时间管理利用吧！“你会发现，其实能用作学习的时间，比你想象中的要多很多。”横沟说道，最好在双休日作好饼图，以确保下一周的学习时间。一天的学习结束后，实际上学了多少时间、看掉多少页数，也请一一记录在案。这样能精确的把握自己前进的步伐，有落下的也能及时发现和赶上。

　　第二册的《难题笔记》，是专门为克服错题难题而作的。抄上问题，然后反复温习操练，直到完全掌握。那些重复犯错的地方，可以划线和N次贴特别标示。这样临考前，重点看贴着N次贴的部分就可以了。

　　下面我们来看看具体实例。

　　一 第一册《学习时间管理笔记》

　　这册笔记的目的，是为了发掘出尽可能多的学习时间和机会。在左页饼图中划出可以用来学习的时间带。从右页开始，记录实际的学习时间和进度，比如页数，等等。

　　(1)空出一些休闲时间

　　一个劲儿的猛学效率反而低，所以请留出一些时间让自己放松一下。图中是用橙色表示，你也可以涂上任何你喜欢的颜色。

　　(2)决定学习时间段，涂色

　　睡眠、工作这种肯定没办法学习的时间段，涂上黑线。接下来就要决定必须用来学习的时间段了，图中涂绿色表示的即是。比如，晚饭后2小时、睡前1小时，作者决定这3个小时必须用来学习。

　　(3)灵活机动的时间段，现场检验

　　通勤路上、午餐时间这种，比较灵活机动的时间段再用另一种颜色标出。然后关键来了——写上“抽出○○分钟学习为目标”，然后现场检验，看看是否这些时间段也能稍微利用一下？

　　(4)每周周头写上计划和目标

　　希望达到的学习时间、看完参考书的页数在每周周头写入笔记吧。如果对上周有反省，有新的目标，也一起记入。这样等于起了个好头，接下来照着做就行。

　　(5)倒计时

　　离目标实现还剩多少时间？也写下来。这样可以知道自己的进度，而且如果哪天偷懒了，写下倒计时，也能有助于自我反省和激励。

　　(6)当天的学习情况记录

　　当天学了多久？看了多少页？目标倒计时还有几天？除了记这些，还可以用○△×的符号来评价当天的学习情况，是优良？中等？还是差？这样日积月累，翻一下笔记，就可以大致知道自己的进度是比较令人满意的，还是有点跟不上了……

　　(7)周日回顾

　　每周日回顾笔记，看看学习是否按计划顺利进行了？目标达成了，就用彩色笔画上装饰，或写上“吃蛋糕奖励自己”，提高自己的斗志，迎接下周挑战。如果目标没有达成，也不用气馁，按实际情况调整下周作战计划吧！

　二 第二册《难题笔记》

　　第二册《难题笔记》是专门用来补缺补差的。把做错的题、不懂得题和其正确答案写上，再自己做一遍，对答案。如果错了，就用彩色笔纠正。再练习一遍，如果又错了，就换一支彩色笔划线做记号，贴N次贴。这样明确了自己的弱点所在，临考前的复习也更有针对性，更简单。

　　左页(1)是问题，右页(2)是对应的正确答案。抄好后自己做一遍可以加深理解。当然，也可以用复印的。但最好还是自己手抄一遍加深印象。

　　自己解题第一遍错了，就像(3)那样用其他颜色的笔加上说明解释。再做一遍，如果继续错，就在反复犯错的地方(4)贴上N次贴来强调。

　　另外，笔记本的选用最好是螺线圈装订的。它可以把答案隐藏起来，方便复习。

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九句箴言

吃透考纲把握动向 　

　　在复习中，很重要的一点是要有针对性，提高效率，避免做无用功。在对基本的知识点融会贯通的基础上，认真研究考纲，不仅要明确考试的内容，更要对考纲对知识点的要求了然于心。平时多关注近年中考(微博)试题的变化及其相应的评价报告，多层次、多方位地了解中考信息，使复习有的放矢，事半功倍。 　　

　　围绕课本注重基础 　

　　从近几年的上海中考数学卷来看，都很重视基础知识，突出教材的考查功能。试题至少有一半以上来源于教材，强调对通性通法的考查。针对这一情况，提醒考生，在剩下的不多的复习时间里，必须注意回归课本，围绕课本回忆和梳理知识点，对典型问题进行分析、解构、熟悉。只有透彻理解课本例题、习题所涵盖的知识重点和解题方法，才能以不变应万变。 　　

　　针对专题攻克板块 　　

　　复习中，应加强各知识板块的综合。对于重点知识的交叉点和结合点，进行必要的针对性专题复习。例如，函数是整个中学数学中非常重要的部分，可以以它为主干，与不等式、方程、相似形等结合起来，进行综合复习。 　　

　　规范训练提高效率 　　

　　学生常常把计算错误简单地归结为粗心，其实不然，这有可能是基础不牢固，也有可能是技巧不熟练。建议考生，在复习阶段要注重培养自己在解题中的运算能力，每次练习做到熟练、准确、简捷、迅速。经验表明，每次作业、考试后建立的错题本，是学生检查和总结自身薄弱环节的有效方式。在复习阶段，考生需要的就是一些行之有效的方法，帮助他们更合理有效地利用时间，集中精力，提高效率。 　　

　　有计划才有主动 　　

　　从一个学生的计划上就可以体现出你能抓住的是西瓜还是芝麻，这是对学生条理性的检验。有了一个量身定制、有的放矢的复习计划，才真正抓住了主动权。 　　

　　注重双基强化课本 　　

　　正如前面提到的，近几年的中考上海数学试卷体现了全面考察基础知识、重点知识，注重通性通法的特点。这就要求同学们必须注重“双基”训练，重点要求以课本知识为主，对整个学期学过的知识熟记、归纳、总结，并参照课后习题反复思考、加深理解，做到熟练掌握，并灵活运用。 　　

　　对症适量做习题 　　

　　平时，考生可以定时、定量做一些基础题和中档题来训练速度和正确率，适量做一些综合题来提高解题能力。在提高阶段，可以对做题的难度、广度进行拓展。从近期的教辅书籍排行榜里挑选适合自己的习题集，是个不错的方法，关键在精不在多。通过做经典题目来检验知识的掌握程度，再以针对性的训练来巩固。不做过难的练习题，不钻牛角尖。 　　

　　另外，正确的审题是准确、迅速解题的前提。考生在做题时，要仔细读懂题目要求，正确理解题意；学会观察题型，正确运用定律、性质。 　　

　　规范步骤避免失分 　　

　　数学卷中选择和填空题的分值比重相当高，完成这两个题型的速度和正确率将直接影响中考成绩，地位举足轻重。因此，有必要强化对选择和填空题的解法指导，利用估算法、图像法、特例法等方法准确、快速地解决选择和填空题。 　　

　　而对于后面的大题，常见的失分情况往往是考生为了赶时间，往往只注重解题思路的寻找，而忽视解题的规范性。因此，大家要规范答题，抓住得分点但又不画蛇添足浪费宝贵的时间。这就需要在复习阶段重点进行这方面技巧的培养。 　　

　　阅读能力不可忽略 　　

　　数学教学的目标是让学生掌握，包含了运算、判断、分析、推理等逻辑思维能力，因此必须严格地遵循逻辑规律，严格推理，严谨判断。切入点的快速寻找是解题中的关键。先不动笔，而是先动脑，让学生审题后把解题思路说出来，可以说，数学解题的大部分时间是花在读题理解的过程中，然后才是按照步骤计算。因此，数学科目想要获得高分，考生必须养成良好的读题、审题的习惯。 　　

　　特别是两种情况的学生，一是自觉性比较差的同学，因为上的是复习课而无法集中思想导致学习质量下降；另一种是对自身了解不足的学生，没有找到自身的薄弱环节，花了大量时间做习题却不得要领，没有效果。对于这样的学生，仅靠自身的能力很难在有限的时间里快速提高，家长(微博)往往也很苦恼。在这样的情况下，一个适合学生的辅导老师往往会起到关键性的作用，可让学生头避免浪费时间精力，少走弯路，进一步提高效率。

      很多经历过中考的人都说，在最后冲刺关头，“成绩较量”已渐渐演变为一场“心理较量”，有些平常成绩好的同学因为太紧张而导致考试发挥失常的例子非常多。

　　四招缓解考生考前焦虑症：

　　心理学专家认为，参加中考这样重要的考试，考生产生一定的紧张心理反应是很正常的，一定程度的紧张情绪反而有助于注意力的高度集中，但过分紧张导致焦虑，则应该引起注意。这个时候，考生要注意以下几个方面：

　　第一，充分复习。过分焦虑主要因为复习准备不充分，所以考前一定要全面、充分地进行功课复习。要认清自己的学习风格，不要盲目与他人比较，找出适合自己的复习计划。

　　第二，心理暗示。考试前夕要不断地对自己进行肯定性的心理暗示：相信自己，一定能考好。

　　第三，适当休息。适当休息可使心理压力大大降低，压力较大时，不要闷在心里，找你信任的人倾诉苦恼。

　　第四，保证睡眠。每天要保证7—8小时的睡眠时间，晚上不要超过10点钟才睡觉。如果一时无法入睡，可躺在床上先不要闭眼，什么都不要去想，等情绪放松后，才自然地闭上眼睛。

　　中考心态调节16字诀：

　　“强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥”

　　强化信心

　　1.考目标要适当，不要超过自己的实力，达不到的目标，心理就会受到挫折。

　　2.不要攀比，个人情况不一样，只要考出平时的水平就是成功。

　　3.不要迷信。

　　4.要积极暗示，心态不好的时候写一个纸条放在桌子上告诉自己：我能行、镇静、沉着，这些积极的词语会帮助你提高信心。

　　5.考前几天走路挺胸抬头，步伐强劲有力。

　　优化情绪

　　1.中考是什么?中考就是平常的考试。有的考生把中考看成决定命运的一战，弄的非常紧张。

　　2.学会深呼吸。

　　3.建议用自己右手大拇指按摩自己的内关穴，大体是戴表带后面扣眼的地方，顺时针按摩36次很有效果。

　　4.语言诱导精神放松法，自己默念头脑松体会两秒钟，按照从上到下的顺序，从头到脚，这样不断默念，不断的体会放松有助于缓解情绪。

　　5.积极向上法。考生心情不好的时候想想自己18年的生活当中的愉快事情、开心的事情，把积极情绪调动起来。

　　进入状态

　　1.不要自我加压，现在有不少考生除了做自己老师的卷子之外还做很多其他的试卷。现在只要回归基础、回归课本就足够了。

　　2.调节生物钟，中考是白天考试，现在不少同学是夜猫子，建议考生现在开始每天晚上10点半左右睡觉，这样白天精神比较充足。

　　3.体验各种考试的不同情景，体验考试的感受，中考时会顺利适应考场。

　　4.建议考生6月10号以后一定每天做卷子，做过的卷子，一做就有信心，达到练练手、热热身，找找感觉。不要做新的难的卷子。

　　充分发挥

　　1.战略上藐视卷子，战术上重视卷子。特别对简单的题一定不要马虎。

　　2.运用考试策略和技巧。

　　第一，写字清楚的基础上力求快，中考是考时间，时间就是分数，一定要在考试写字，老师看得准的基础上力求快。

　　第二，一定要留五分钟到十分钟检查卷子。

　　第三，看题做到三个字“准、快、全”以准为基础，没有准越快错的越多。

　　第四，利用发散性思维，一道题一个思路解决不了换一个思路。

　　第五，要建立知识网络和体系，把所有知识点融会贯通成为一个整体，到中考的时候每一点一刺激，其他的知识点都亮起来了。

　　坚持是学习中最关键的，最后祝愿各位考生能考出好的成绩!

      1. break down

　　(1)破坏，毁掉;Who broke down the doors of our classroom? 谁把我们教室的门打坏了?

　　(2)破除;The old rules must be broken down. 这些陈旧的规章制度必须废除。

　　(3)制服;The police tried to break down the prisoners' opposition. 警方设法制服囚犯的反抗。

　　(4)坍塌，坏掉;Because of explosion the bridge broke down last night. 由于爆炸，昨夜这座桥倒塌了。

　　(5)失败，破裂;Your plan has broken down. What a pity!你的计划失败了，真遗憾!Why did the peace talks break down?为什么和谈失败了?

　　(6)崩溃;After a long time of hard work，he almost broke down. 长时间艰苦劳动之后，他的身体几乎垮了。

　　(7)分解This matter will break down in water. 这种物质在水中会分解。

　　2. break up

　　(1) 解散，驱散。如：The police broke up the crowd (the meeting)。警察驱散了人群(集会)。

　　(2) 放假。如：When do you break up for Christmas? 你们什么时候放圣诞节假?

　　(3) 结束，破裂。如：The weather shows signs of breaking up. 好天气看样要过去了。

　　Their marriage is breaking up. 他们的婚姻濒临破裂。

　　(4) 击碎，撞碎。如：The ship broke up on the rocks. 船触礁撞毁了。

　　Let's break up the whole into parts. 让我们化整为零。

　　(5) 绝交。如：She's just broken up with her boy-friend. 她刚与男朋友绝交。

　　3. break in 破门而入，打断Last night a thief broke in and stole away his camera. 昨夜一个小偷闯了进来， 偷走了他的相机。 He broke in with some ideas of his own.他插了话，说了说自己的一些看法。

　　4. break into 破门而入，突然……起来They broke into the prison and set free all the prisoners. 他们冲进监狱，释放了所有的囚犯。Hearing the sad news，the old woman broke into tears. 听到这个悲哀的消息，这位老年妇女突然哭了起来。

　　5. break out 战争爆发，争吵爆发,(火灾)发生When did the war break out? 这场战争是什么时候爆发的?I have heard that a quarrel broke out between them. 我听说他们之间爆发了争吵。More than one hundred fires broke out in our city last year. 去年我市发生了一百多起火灾。

　　6. break away from 打破陈规;奋力挣脱;放弃习惯 You must break away from these old customs. 你们必须破除这些旧风俗。The dog broke away from its owner and ran away. 狗挣脱了主人，跑了。You'd better break away from the habit of smoking. 你最好改掉吸烟的习惯。

　　7. break through 出现，突破It was a cloudy day， but the sun at last broke through.原本是个阴天，不过太阳最后还是出来了。

　　Our soldiers successfully broke through the enemy's defences. 我们的战士成功地突破了敌军的防线。

　　8. break into pieces 破成碎片The mirror fell to the ground and broke into pieces. 镜子掉到地上摔成了碎片。

　　9. break one's word/promise 食言， 说话不算数I believe in him，because he never breaks his word / promise. 我信任他，因为他从来不食言。

　　10. break the law/rule 违反法律/规章制度Nobody can break the rules of our company. 没有人能违背我们公司的规章制度。

　　11. break forth 突然发出，爆发，迸发， 发作The crowd broke forth in cheers. 欢呼声从人群中迸发出来。

　　12. break in two 使破成两半When I hit the ball， my bat broke in two. 击球时我的球拍断成两截。

　　13. break the record 打破纪录This athlete has just broken the world record in men's high jump. 这名运动员刚刚打破了男子跳高世界纪录。

　　14. break one's heart 使某人心碎，使某人悲痛欲绝To tell you the truth， the bad news broke my heart at that time. 说实话，那时这个坏消息使我悲痛万分。

       词汇十分繁杂丰富，复习时要总结归纳词汇的音、形、义、用四方面，扩大词汇学习的深度和广度。所谓深度和广度是指归纳同义词、近义词的异同;尽可能掌握常用词的各种用法、搭配和意义，特别是那些用法和词义繁多、搭配能力强的常用基本词汇，除音、形、义外，还要掌握他们的适用条件、语法特点以及与其他相关知识的联系，尽可能争取训练到位、熟练运用。

　　1.归纳中学课本常用和常考词汇的基本用法、语法特点、适用条件以及相关知识点的异同比较，特别是一些使用频率较高的动词如：need、consider、suggest、expect、prefer等。例如suggest一词，可以表示“建议”，也表示“暗示”、“表明”等意义，还有"suggest doing"的结构;它作“建议”讲时其宾语从句中要用虚拟句型"suggest that sb.(should)do sth.”结构，而作“暗示”、“表明”讲时则要用陈述语气;从suggest还可以联想到宾语从句中同样要用虚拟语气的相关动词如：insist，demand，order，ask，advise等。再如：复习need一词时，不仅要了解它作情态动词的用法，还要和它的实义动词用法相比较，掌握它后接动名词和不定式的用法区别。

　　2.对有共同用法特点的词汇进行归纳，形成知识链。如，教材中既可作实义动词又可作系动词的词有：sound，smell，taste，get，become，turn，grow，come，fall，go，remain，look，appear，seem等。又如，表示“计划去做而结果不一定能实现”的动词有intend，mean，hope，plan，expect，think，want，suppose等，这些动词常用过去完成时加动词不定式或宾语从句，或用过去式接动词不定式的完成时态表示原来有计划或想法但最终未能实现，意为“本来…而未能…”。再如，中学课本中有一些带介词to的动词词组常接动词—ing形式或名词，易与动词不定式混淆，此类动词词组有look forward to，devote...to，be/get used to，lead to，stick to，get down to，prefer...to...，pay attention to，object to等。

　　3.由点击面，培养发散思维和知识迁移的能力。对搭配能力强的词汇在复习时可以让学生自己先行归纳复习。如复习call的用法时，马上想到call sb，call up，call for，call out，call in，call on，call at，give sb.a call，call sb.names等。再如，get既可作连系动词也可作实义动词,做实义动词用时意义较多，教材中含有get的短语有get off，get on，get in，get to，getup，get hold of，get on/along with，get rid of，get into trouble，get used to(doing)，get together，get ready for等，而get作连系动词用时有get+v-ing/v-ed/adj等结构。

　　4.学习和归纳近义词、同义词，可以扩大知识面，增强运用语言的能力。如：在复习besides用法时，可以联系except，but，except for，except that，but for盯等词语的词义区别和用法。再如：dress，in，put on，have on，wear等词语都可以表示“穿戴”，但它们的意义和用法有所区别。

　　5.归纳复习之后，再配上高考考点及对应练习，提高学生的实际运用能力。词汇复习要着重理解记忆，明确用法，切不要孤立地死记硬背单词。复习时要做到词不离短语、词不离句，结合科学的练习方法，不要只停留在概念的记忆上，而要把记忆和使用结合起来。

      背单词几乎是让所有学生头疼的事情，如何快速有效地记单词呢？

　　第一是联想法。比如soft是柔软的意思，你可以联想到索芙特洗发水，索芙特洗发水洗出的头发都是柔亮的，它的名字也是这么翻译过来的，索芙特 soft；再比如drunk是喝醉了的意思，那么我们就可以这么想，喝是drink，drink和drunk的区别就在于i和u，i就好像是我们喝之前的肚子，很扁，但是喝多了呢，i就变成了u,肚子鼓起来了，也就喝醉了；还有praise这个词是夸奖的意思，我们知道raise是提升的意思，那当我们的成绩提高了，老师就会表扬我们"prettygood",所以赞扬是p加raise，praise。

　　第二种记单词的方法是谐音法。比如pour是倾泻的意思，pour是“破”的音，我们可以想象，你们家的鱼缸有一天因为你玩篮球给砸破了，然后里面连鱼带水都倾泻出来的场景，那就是pour了；还有scan是扫描、浏览的意思，它的音像“四看”一样，那么四下看看不就是浏览的意思么。

　　第三种方法是词根词缀法。比如我们知道re-是代表重复的词根，birth是出生的意思，那么rebirth就是重生的意思；dis-是表示否定的词根，那么able是能够，disable就是不能够的意思，agree是同意，disagree是不同意；还有一些词缀，比如我们知道的，-er代表人，比如teacher、leader、gardener，除此之外还有很多代表人的词缀，比如-ant，assistant是助理，servant是仆人。

　　第四种方法是单词起源法。比如road一词在英语里泛指“路”时，相当于汉语里的“马路”。“马路”可以指供车马行走的道路，也可以指一般的路。而road的祖先恰好也同“马”有关。Road在古英语中写作rad，是从ridan(即"ride"，骑马)一词演变来的，rad就是“供骑马行走的路”，也就是“马路”。尽管中国的“马路”上并不一定有马，英国的"road"上也不一定有骑马的人，然而我们都这样习惯地叫下去。再举一个例子 breakfast，fast是“斋戒”、“封斋”的意思，如伊斯兰教每年有一个月为“斋月”，“把斋”的人在这个月白天一天不进饮食。只是在一早一晚，也就是看不见太阳的时候进餐，斋月满时为“开斋”，是伊斯兰教徒十分隆重的节日。Break是“打破”的意思，breakfast原意为 breakthefast，即“打破斋戒”或“开斋”。早餐是打破斋戒的第一餐，所以叫breakfast。

　　第五种方法是手舞足蹈法。比如说对于push和pull的记忆，学生总是分不清它们哪个是“拉”哪个是“推”，这时不妨抬起一只胳膊，并做一个推的动作，同时嘴里发出“噗哧”的声音，这样以后每当你再读到push的时候，就都会想到这个推的动作了，这两个单词也就去分开了。

　　第六种方法是猜词法。在阅读文章的时候，你可以尝试先根据语境猜一猜，然后再查字典。

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现在越来越多的家长选择给孩子在网上找家教，大家都知道，网络是一个比较虚拟的东西，，在网上找家教多少会有一些担心和顾虑，那么我现在家教大家怎么在网上找家教！大致可以分为以下几个步骤！

一：选，网上的家教信息是巨大的，你需要先选一下你觉得不错的家教，他们都有建立，你尽量找一个适合自己孩子的家教

二：比，网上那么多家教信息，比较是必不可少的，你可以找几位老师，都联系一下，看看这个老师在和你沟通过程中那个比较好，选你觉得说话你比较满意的，可以上门试讲一下

三：听，在试听的过程中，选一个孩子能听懂的家教

误区：1：不要觉得学历高的就一定好，讲的好的才是最好的

      2：不要觉得在职的就一定好，要根据自己的经济条件和孩子的学习情况综合考虑

      3：不要觉得网上评价高的就一定好，好多东西亲眼看到的不一定是真的

  总之，不管你找哪个老师，一定要找一个适合孩子的，孩子喜欢的老师才能帮孩子提高成绩

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