| 家教张老师的文章专栏 |
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水土不服是怎么回事
发表于：2014-08-05阅读：10次
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我们所喝的水中，含有多种化学元素。如铁、氟、碘、铜、锌、钙、镁等，学元素含量和岩石中这些元素的含量分布规律不
谋而合。特别是水，水是生命源泉，水土相依，土中大量化学元素又以水为溶剂而被人体吸收。 如果 水中钙盐和镁盐的含量多，水的硬度就大;其含量少，则硬度小。这就是所谓的软水和硬水。 人体通过新陈代谢和环境进行物质交换。不同地域的人水质不一样，在平时的生活中已经适应了当地水质的习惯。其实水土不服只是肠胃习惯的问题。 的区别。人在日常生活中对软水和硬水有着一定的适应能力，对于长期习惯于饮用硬水的人 ，水质硬则对健康无大的影响。可是，对于没有习惯于饮硬水的人，若饮用了水质过硬的水 ，就会影响胃肠消化功能。 这种问题只是暂时性的。突然改饮软水，也会引起身体不适。 这些都是正常的生理现象。初到异地如水土不服，大可不必担忧，一段时间后，身体就会慢 慢地适应调整过来。 另外很多人对硬水有偏见，但经过专家认证，硬水更有益于健康。根据抽测分析，常饮硬水的人血糖的胆固醇含量较低，长寿者也比常饮软水的人多。 |
