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教育孩子从身心健康开始
发表于:2011-09-09阅读:30次

朝气蓬勃身心健康的孩子,就算对学习的兴趣不大,但只要上课时的精力充沛能够把老师讲的东西记下来,成绩不能说最好但至少不会很差,让孩子身心健康发展,这可以说是孩子学习的基础学习好的最佳保障,那么家长要如何做呢,以下一些方法可以作为参考:


一、              保障孩子充足的睡眠,休息好了精神自然会好,就算是强制性的,也要让孩子养成这个好习惯;


二、              每周要有固定的时间让孩子放松,做些适当的运动,好的身体是革命的本钱,平时的学习还不算是辛苦,中考高考前得一段时间,没有一个好的身体打底一般的孩子很容易生病,影响学习再正常不过了;


三、              不要给孩子太大的精神压力,有一定的期许是很正常的,但要分步骤的实现,不如孩子原来成绩中游,只在班里排名30位左右,你希望孩子可以进入前三名,就整天的告诉他,你要好好学习,争取进入前三,这样是没有效果的,前三名对于孩子的压力来说实在是太大了,正确的做法是分阶段性的激励,先要求他进入前25名,依此慢慢推进,这样才能获得最好的效果;


四、              孩子身心能否健康的发展还有一个很关键的因素在于家长的态度,面对孩子的问题处理起来一定要谨慎,不然会给孩子造成心理阴影,这会影响孩子的一生,很难摆脱掉,无论面对任何的情况家长都要冷静,不能够急躁,因为急、生气是解决不了问题的。

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