| 家教王老师的文章列表 |
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发表于：2015-01-09 阅读：72次
初中学生学数学，靠的是一个字：练!
高中学生学数学靠的也是一个字：悟!
1.先看笔记后做作业。有的高一学生感到，老师讲过的，自己已经听得明明白白了。但是，为什么自己一做题就困难重重了呢?其原因在于，学生对教师所讲的内容的理解，还没能达到教师所要求的层次。因此，每天在做作业之前，一定要把课本的有关内容和当天的课堂笔记先看一看。能否坚持如此，常常是好学生与差学生的最大区别。尤其练习题不太配套时，作业中往往没有老师刚刚讲过的题目类型，因此不能对比消化。如果自己又不注意对此落实，天长日久，就会造成极大损失。
2.做题之后加强反思。学生一定要明确，现在正做着的题，一定不是考试的题目。而是要运用现在正做着的题目的解题思路与方法。因此，要把自己做过的每道题加以反思，总结一下自己的收获。要总结出：这是一道什么内容的题，用的是什么方法。做到知识成片，问题成串。日久天长，构建起一个内容与方法的科学的网络系统。俗话说：“有钱难买回头看”。我们认为，做完作业，回头细看，价值极大。这个回头看，是学习过程中很重要的一个环节。要看看自己做对了没有;还有什么别的解法;题目处于知识体系中的什么位置;解法的本质什么;题目中的已知与所求能否互换，能否进行适当增删改进。有了以上五个回头看，学生的解题能力才能与日俱增。投入的时间虽少，效果却很大。可称为事半功倍。用专业的语言说，就是提高了学生的数学化能力，使其运用知识，解决问题的能力能够远距离迁移。
有的学生认为，要想学好数学，只要多做题，功到自然成。其实不然。一般说做的题太少，很多熟能生巧的问题就会无从谈起。因此，应该适当地多做题。但是，只顾钻入题海，堆积题目，在考试中一般也是难有作为的。打个比喻：有很多人，因为工作的需要，几乎天天都在写字。结果，写了几十年的字了，他写字的水平能有什么提高吗?一般说，他写字的水平常常还是原来的水平。也就是说多写字不等于是受到了写字的训练!要把提高当成自己的目标，要把自己的活动合理地系统地组织起来，要总结反思，水平才能长进。
3.主动复习总结提高。进行章节总结是非常重要的。初中时是教师替学生做总结，做得细致，深刻，完整。高中是自己给自己做总结，老师不但不给做，而且是讲到哪，考到哪，不留复习时间，也没有明确指出做总结的时间。怎样做章节总结呢?打个比方，就象女孩洗头那样。1，把头发弄散乱，加以清洗。2，中间分缝。3，将其一半分股编绕，捆结固定。4，再将另一半分股编绕，捆结固定。5，疏理辫稍。6，照镜子调整。我们进行章节总结的过程也是大体如此。1，要把课本，笔记，区单元测验试卷，校周末测验试卷，都从头到尾阅读一遍。要一边读，一边做标记，标明哪些是过一会儿要摘录的。要养成一个习惯，在读材料时随时做标记，告诉自己下次再读这份材料时的阅读重点。长期保持这个习惯，学生就能由博反约，把厚书读成薄书。积累起自己的独特的，也就是最适合自己进行复习的材料。这样积累起来的资料才有活力，才能用的上。2，把本章节的内容一分为二，一部分是基础知识，一部分是典型问题。要把对技能的要求(对“锯，斧，凿子…”的使用总结)，列进这两部分中的一部分，不要遗漏。3，在基础知识的疏理中，要罗列出所学的所有定义，定理，法则，公式。要做到三会两用。即：会代字表述，会图象符号表述，会推导证明。同时能从正反两方面对其进行应用。4，把重要的，典型的各种问题进行编队。(怎样做“板凳，椅子，书架…”)要尽量地把他们分类，找出它们之间的位置关系，总结出问题间的来龙去脉。就象我们欣赏一场团体操表演，我们不能只盯住一个人看，看他从哪跑到哪，都做了些什么动作。我们一定要居高临下地看，看全场的结构和变化。不然的话，陷入题海，徒劳无益。这一点，是提高高中数学水平的关键所在。5，总结那些尚未归类的问题，作为备注进行补充说明。6，找一份适当的测验试卷，例如北京四中的本章节测试试卷，电脑网校的本节试卷，我校去年此时所用的试卷。一定要计时测验。然后再对照答案，查漏补缺。
4.重视改错错不重犯。一定要重视改错工作，做到错不再犯。初中数学教学采取的方法是，把各种可能的错误，都告诉学生注意，只要有一人出过错，就要提出来，让全体同学引为借鉴。这叫“一人有病，全体吃药。”高中数学课没有那么多时间，除了少数几种典型错，其它错误，不能一一顾及。只能“谁有病，谁吃药”。如果学生“有病”，而自己却又忘记吃药，那么没人会一再地提醒他应该注意些什么。如果能及时改错，那么错误就可能转变为财富，成为不再犯这种错误的预防针。但是，如果不能及时改错，这个错误就将形成一处隐患，一处“地雷”，迟早要惹祸。有的学生认为，自己考试成绩上不去，是因为自己做题太粗心。而且，自己特爱粗心。其实，原因并非如此。打一个比方。比如说，学习开汽车。右脚下面，往左踩，是踩刹车。往右踩，是踩油门。其机械原理，设计原因，操作规程都可以讲的清清楚楚。如果新司机真正掌握了这一套，请问，可以同意他开车上街吗?恐怕他自己也知道自己还缺乏练习。一两次能正确地完成任务，并不能说明永远不出错。练习的数量不够，往往是学生出错的真正原因。大家一定要看到，如果，自己的基础背景是地雷密布，隐患无穷，那么，今后的数学将是难以学好的。
5.积累资料随时整理。要注意积累复习资料。把课堂笔记，练习，区单元测验，各种试卷，都分门别类按时间顺序整理好。每读一次，就在上面标记出自己下次阅读时的重点内容。这样，复习资料才能越读越精，一目了然。
6.精挑慎选课外读物。初中学生学数学，如果不注意看课外读物，一般地说，不会有什么影响。高中则大不相同。高中数学考的是学生解决新题的能力。作为一名高中生，如果只是围着自己的老师转，不论老师的水平有多高，必然都会存在着很大的局限性。因此，要想学好数学，必须打开一扇门，看看外面的世界。当然，也不要自立门户，另起炉灶。一旦脱离校内教学和自己的老师的教学体系，也必将事倍功半。
7.配合老师主动学习。高一新生的学习主动性太差是一个普遍存在的问题。小学生，常常是完成了作业就可以尽情地欢乐。初中生基本上也是如此，听话的孩子就能学习好。高中则不然，作业虽多，但是只知做作业就绝对不够;老师的话也不少，但是谁该干些什么了，老师并不一一具体指明。因此，高中新生必须提高自己学习的主动性。准备向将来的大学生的学习方法过渡。
8.合理规划步步为营。高中的学习是非常紧张的。每个学生都要投入自己的几乎全部的精力。要想能迅速进步，就要给自己制定一个较长远的切实可行的学习目标和计划，例如第一学期的期末，自己计划达到班级的平均分数，第一学年，达到年级的前三分之一，如此等等。此外，还要给自己制定学习计划，详细地安排好自己的零星时间，并及时作出合理的微量调整。
综合上述，要想学好高中数学，主要注意以下8点：
1.先看笔记后做作业。
2.做题之后加强反思。
3.主动复习总结提高。
4.重视改错错不重犯。
5.积累资料随时整理。
6.精挑慎选课外读物。
7.配合老师主动学习。
8.合理规划步步为营。
我们反复强调过：
初中学生学数学，靠的是一个字：练!
高中学生学数学靠的也是一个字：悟!
学好数学的核心就是悟，悟就是理解，为了理解就要看做想……。看笔记，做作业后的反思，章节的总结，改错误时的找原因，整理复习资料，在课外读物中开阔眼界……，这一系列的活动都是“悟”。要自觉去“悟”，就要提高主动性，做好学习计划，合理安排时间，制定好自己的长期的短期的目标。这一切措施，就是我门上面所说的8条学习方法。 |
发表于：2015-01-07 阅读：30次
学好立几并不难，空间想象是关键。点线面体是一家，共筑立几百花园。
点在线面用属于，线在面内用包含。四个公理是基础，推证演算巧周旋。
空间之中两条线，平行相交和异面。线线平行同方向，等角定理进空间。
判定线和面平行，面中找条平行线。已知线与面平行，过线作面找交线。
要证面和面平行，面中找出两交线，线面平行若成立，面面平行不用看。
已知面与面平行，线面平行是必然;若与三面都相交，则得两条平行线。
判定线和面垂直，线垂面中两交线。两线垂直同一面，相互平行共伸展。
两面垂直同一线，一面平行另一面。要让面与面垂直，面过另面一垂线。
面面垂直成直角，线面垂直记心间。
一面四线定射影，找出斜射一垂线，线线垂直得巧证，三垂定理风采显。
空间距离和夹角，平行转化在平面，一找二证三构造，三角形中求答案。
引进向量新工具，计算证明开新篇。空间建系求坐标，向量运算更简便。
知识创新无止境，学问思辨勇攀登。
多面体和旋转体，上述内容的延续。扮演载体新角色，位置关系全在里。
算面积来求体积，基本公式是依据。规则形体用公式，非规形体靠化归。
展开分割好办法，化难为易新天地。 |
发表于：2015-01-06 阅读：41次
句型变化很简单， / 先把句中动词看：/ bemaymustwillcan，/ 否定句not加后边。/ 一般问句也不难，/ 助情动词放句前;/ 两种回答yesno，/ 句首动词人后面。/ 没有现成怎么办?/ dodoesdid来相伴，/ 三单式过去要还原。/ 特殊问句更简单，/ 疑问词后跟一般。/ 事物职业等what，/ who人where问地点，/ whose谁的所有权。/ 数量how many复后边，/ how much不可数和价钱。/ why问原因慢慢谈，/ what timewhen时间， / how old岁数多少年?/ how be人身永康健!
例析
上述口诀表明：句型变化的关键是识别和取决于句中的动词。如果句中有现成的 be ，have，used，may ，must ，will ，can等助动词或情态动词，则在其后直接加上not即构成否定句;将其提于句首则成为一般疑问句，在简略回答中，除there be句型外，在yes或no后边一般要使用“人称代词主格+助动词或情态动词成分”，其中的助动词或情态动词应该与问句保持一致。例如，(1) That’s her grandfather over there(改为否定句和一般疑问句并回答)。根据口诀，我们发现句中有现成的 be动词is ，不需要其他的助动词来协助，故本句的否定句为：That’s not her grandfather over there;一般疑问句及回答为：Is that her grandfather over there?Yes，he is;/ No，he isn’t. (2) Tom used to read Chinese histories.(改为否定句和一般疑问句并回答)，句中的used是一个突破口，故否定句为Tom used not to read Chinese histories;一般问句和回答为Used Tom to read Chinese histories ?Yes，he used;/ No，he usedn’t. 但根据传统习惯，本句也可以将used视为行为动词 use的过去式，故其否定句和一般疑问句及回答分别是Tom didn’t use to read Chinese histories和Did Tom use to read Chinese histories ?Yes，he did;No，he didn’t .“没有现成怎么办”指的是句中没有be ，have，used，may ，must ，will ，can等助动词或情态动词的情况。如果没有，则要根据动词的时态和形式借用相应的助动词 do(帮助行为动词原形)，does(帮助行为动词的第三人称单数形式)或 did(帮助行为动词的过去时形式)来协助构成否定句或问句;“三单式过去要还原” 指的是在用 does或 did协助构成否定句或问句后，原句中的动词第三人称单数形式或过去式必须改为动词原形，否则就犯了重复的错误，这也是许多学生惯犯的一种错误，令老师头疼。例(3) Li Ping goes shopping with her mother on Sundays(改为否定句和一般疑问句并回答)。句中有三单式goes , 立刻就联想到does的助动词功能，故本题的答案分别为Li Ping doesn’t go shopping with her mother on Sundays和Does Li Ping go shopping with her mother on Sundays?Yes，she does;/ No，she doesn’t. 但要注意，do和have还有行为动词的功能，这是学生在做句型转换练习时遇到的又一难题，误将句中的do或have视为助动词而导致错误的结果。如(4) My brother does his homework in the evening(改为否定句和一般疑问句)，能够想到正确答案My brother doesn’t do his homework in the evening和Does your brother do his homework in the evening?的同学为数不多。(5) Jim’s parents have lunch in the factory(改为否定句和一般疑问句并回答)，许多学生就错解为Jim’s parents haven’t lunch in the factory和Have Jim’s parents lunch in the factory? Yes , they have ; / No , they haven’t . 而本句中的have是行为动词“吃” 的意思，正确做法应该为Jim’s parents don’t have lunch in the factory和 Do Jim’s parents have lunch in the factory? Yes , they do ;/ No, they don’t .“疑问词后跟一般”意思是特殊疑问句由“疑问代词或疑问副词+一般疑问句”构成，只要学生掌握了一般疑问句的转换要点和各类疑问代词或疑问副词的意义和功能，特殊疑问句以及其他的句型变化就会迎刃而解。例如，口诀中的“事物职业等what”，其意义功能指的是what用来对事物、职业、姓名、颜色等提问，如(6) My e-mail address is cindyj@pep.com.cn(对画线部分提问)为What is your e-mail address? “who人where问地点”是指who用于对人物、身份、关系等句子成分提问而where用于对地点状语提问，例(7) Kate’s shoes are under the bed(对画线部分提问)为Where are Kate’s shoes? 而表面看起来很相似的另一个句子The shoes under the bed are Kate’s(对画线部分提问)，学生做起来就又感到纳闷了，是用where还是which提问呢?其纳闷的根本原因是没有弄懂画线部分under the bed在本句中是后置定语，故本题的正确解答应为Which shoes are Kate’s? “数量how many复后边”即对数量提问用how many，后面接复数形式，例如(8) There are fifty-two students in Tom’s class(对画线部分提问)为How many students are there in Tom’s class?How many后边接的是复数形式students和are . how much用于对不可数名词或价钱提问，如(9) The black pants are $75(对画线部分提问)为How much (money) are the black pants? 当然，本句也可以表示为What’s the price of the black pants? “how be人身永康健”即How be sb.? 一般用于询问某人的身体健康状况，如(10) ——How are you?—— I’m well, thank you . |
常青藤家教网分享【小学语文常识大全】 [小学语文]
发表于：2015-01-05 阅读：65次
1、对子歌
云对雾、雪对霜、和风对细雨
朝霞对夕阳、花对草、蝶对蜂
蓝天对碧野、万紫对千红、桃对李
柳对杨、山清对水秀、鸟语对花香
2、关于天气的谚语
蜻蜓低飞江湖畔，即将有雨在眼前
大雁北飞天将暖，燕子南归气转寒
一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉
朝霞不出门，晚霞行千里
日落胭脂红，无雨必有风
夜里星光明，明朝依旧晴
今夜露水重，明天太阳红
有雨山戴帽，无雨山没腰
久晴大雾必阴，久雨大雾必晴
3、关于帮助的谚语
花要叶扶，人要人帮
赠人玫瑰，手有余香
帮助别人的人，能得到别人的帮助
诚心能叫石头落泪，实意能叫枯木发芽
4、关于祖国风光的谚语
上有天堂，下有苏杭
峨眉天下秀，青城天下幽，三峡天下雄，剑门天下险
五岳归来不看山，黄山归来不看岳
桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林
5、关于思想方法的谚语
绳在细处断，冰在薄处裂
亲身下河知深浅，亲口尝梨知酸甜
莫看江面平如镜，要看水底万丈深
花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰
日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事
6、关于团结的谚语
人心齐，泰山移
人多计谋广，柴多火焰高
一根筷子容易折，一把筷子难折断
树多成林不怕风，线多搓绳挑千斤
一花独放不是春，白花齐放春满园
7、对联
杨柳绿千里，春风暖万家
黄莺鸣翠柳，紫燕剪春风
春风放胆来梳柳，夜雨瞒人去润花
春风一拂千山绿，南燕双归万户春
雾锁山头山锁雾，天连水尾水连天
绿水本无忧因风皱面，青山原不老，为雪白头。
山山水水处处明明秀秀，晴晴雨雨时时好好奇奇
重重叠叠山，曲曲环环路，丁丁冬冬泉，高高下下树
一径竹阴云满地，半帘花影月笼纱。(北京颐和园月波楼)
树红树碧高低影，烟浓烟淡远近秋。(四川青城山真武殿)
四面荷花三面柳，一城山色半城湖。(山东济南大明湖)
清风明月本无价，近水遥山皆有情。(江苏苏州沧浪亭)
8、歇后语
八仙过海——各显神通
孙悟空大闹天宫——慌了神
韩信点兵——多多益善
张飞穿针——粗中有细
包公断案——铁面无私
姜太公钓鱼——愿者上钩
小葱拌豆腐——一清二白
猪八戒插葱——装象
9、名句
取人之长，补己之短
虚心使人进步，骄傲使人落后
有志者事竟成。(后汉书)
莫以善小而不为，莫以恶小而为之。(刘备)
业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。(韩愈)
10、珍惜时间的格言
少壮不努力，老大徒伤悲
花有重开日，人无再少年
一日之计在于晨，一年之计在于春
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴
盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。(陶渊明)
11、描写景色的诗句
明月松间照，清泉石上流。(王维)
江碧鸟逾白，山青花欲燃。(杜甫)
千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。(杜牧)
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。(陆游)
水南水北重重柳，山后山前处处梅。(王安石)
万壑树参天，千山响杜鹃。(王维)
漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。(王维)
雨里鸡鸣一两家，竹溪村路板桥斜。(王建)
穿花蛱蝶深深见，点水蜻蜓款款飞。(杜甫)
池上碧苔三四点，叶底黄鹂一两声。(晏殊)
12、描写友谊的诗句
海内存知己，天涯若比邻。(王勃)
海上升明月，天涯共此时。(张九龄)
久旱逢甘雨，他乡遇故知。(汪洙)
岁寒知松柏，患难见真情。(无名氏)
千里送鹅毛，礼轻情意重。(刑俊臣)
13、描写月亮的诗句
小时不识月，呼作白玉盘
月来满地水，云起一天山
露从今夜白，月是故乡明
峡深明月夜，江静碧云天
14、名言
知识是我们飞向天空的翅膀
思考可以构成一座桥，让我们通向新知识
天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水
科学的未来，只能属于勤奋而又谦虚的年轻一代
聪明在于学习，天才在于积累。(列宁)
世上无难事，只要肯登攀。(毛泽东)
为中华之崛起而读书。(周恩来)
任何成就都是刻苦劳动的结果。(宋庆龄)
书籍是人类进步的阶梯。(高尔基)
15、孔子的名言
温故而知新
三人行，必有我师焉
学而时习之，不亦说乎?
知之为知之，不知为不知，是知也
16、三字经
人之初，性本善
性相近，习相远
子不学，非所宜
幼不学，老何为
玉不琢，不成器
人不学，不知义
为人子，方少时
亲师友，习礼仪。 |
发表于：2014-12-24 阅读：84次
新学期的打算：做好预习，听课，笔记，作业，复习
一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节，所以预习应做到：
1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;
2、列写出这节的内容提要;
3、找出这节的重点与难点;
4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应做到：
1、要有明确的学习目的;
2、听课要特别注重“理解”。
三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：
1、笔记要简明扼要;
2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。
1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;
2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;
3、明确解题思路，确定解题方法步骤;
4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;
5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;
6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;
7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。
五、课后复习。
1、及时复习;
2、计划复习;
3、课本、笔记和教辅资料一起运用; 4、提高复习质量。 做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。 |
如何提高初中地理读图能力 []
发表于：2014-12-22 阅读：14次
地图是地理教学的重要工具，地图的类型很多，有挂图、地图册、课本插图、结构图、示意图、景观图等。在教学中，只要联系实际，恰当运用地图，启发学生，就可以收到事半功倍的效果。在长期的教学实践中，由于学生的读图能力较差，如何提高读图能力，是长期以来困扰地理教学的一大难题。如何解决这一难题，我觉得指图练习是提高初中学生读图能力的关键所在。
看懂地图与熟悉地图是理解地图的重要准备，又是进一步学习地图知识与地图技能的基础。指图练习中，要指的对象较多：有的是分布于地图各个部位的散点，如城市，矿山等，有的是蜿蜒曲折于地图上的各种形状的图形，如海洋、陆地等。对于地图上这些不同形式的符号，在指图时要区别对待，以便较为准确地把握这些符号所代表的地理因素。
具体指导学生指图时，可注意以下几点：
一是帮助学生指出代表不同地理因素的符号的各自特点。如指表示城市、矿山等接近于点状符号时，应指准符号，不能只指旁边的文字。因为图上符号位置代表地球表面地理事物的相应位置，而旁边的文字只代表其名称，不表示位置;指铁路、河流等线状符号时，要从线条的始端指向线条的末端，例如：指铁路，可从起点沿线指到终点，指河流可以从源头顺流指到河口;在指某一自然区域时，要指它周围界限与相邻区域。指出不同地理要素的特点，便于学生对所指对象形成较为清晰的印象。
二是适当指出地理要素间的相互联系。例如在指城市工矿点时，除了要指出它们所在区域的方位以及附近城市工矿点的位置关系，还可把它们放在交通线上来认识;指铁路时可指出沿途交汇的主要干线;指河流时，结合指出它所流经的区域;指某一区域时，可结合指出本区域范围的主要河流与铁路干线等等。指出有关地理要素之间的相互关系，让学生在各地理要素之间的有机关系中认识所指对象，有利于学生较为全面、较为深刻地了解所学的地理知识。
三是有意识地将一些近似概念进行比较，通过指图加以区别。例如南极、南极圈、南极洲与南寒带等一组近似的概念，仅靠叙述讲解，将事倍功半，如能通过在地图上指点(南极)，在指线(南极圈)，指一个不规则的大陆(南极洲)，指一个圆面(南寒带)等形象化的动作，而加以区别，有利于形成正确的地理概念。
此外，指图练习要反复进行，以便学生逐步掌握所指对象的名称、位置与范围，甚至特点，让学生将所学内容落实在地图上，记忆在脑海里。即使是同一内容的练习，也可进行多次，可不断提高要求。例如，初练时可进行模仿，即由教师边讲边指图，学生模仿教师的动作边看边指，或由教师描述，学生随着老师形象化的描述，边听边指;以后进行练习时，可让学生根据要求独立指图，或边指图边叙述;再次进行练习时，就可以让学生在暗射地图上进行指图练习了;最后还可以让学生离开地图通过想象，进行指空练习。
这样，通过由易到难的指图练习，一方面可以帮助学生掌握所学地理知识，另一方面逐步帮助学生从看懂地图往熟悉地图的阶段过渡，为将来进一步学会分析地图打下一个良好的基础。 |
发表于：2014-12-19 阅读：12次
学生本人应该树立学习信心,避免外界不良因素的干扰,化压力为动力,制定合理的时间表,科学安排作息、娱乐时间。恰当运用减压的方法缓解觉得过重的压力。比如:在家可以利用边做家务边听音乐的方法来消除在校学习带来的疲劳;课余可以参加适当的体育锻炼缓解紧张的神经;或者课余找个信任的人倾诉心事,聊聊天。这些都是减压的良方。只有保持健康的身心,才更有利于夺取最好的考试成绩。
很多学生在考试前的学习或多或少都有一些压力，我们如何缓解考试前的学习压力呢?下面常青藤家教网的家教老师为大家分享了一篇缓解考试前的学习压力，希望对大家有所帮助!!!
1、运用语言和想象放松。学会幽默:幽默是精神健康的调节剂,学会幽默,以良好的心境应付周围的一切。通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦的绿茵草地上”、“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”,在短时间内放松、休息,恢复精力,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。
2、分解法。请你把生活中的压力罗列出来,一、二、三、四……,你一旦写出来以后,就会惊人地发现,只要你“个个击破”,这些所谓的压力,便可以逐渐化解。
3、尽情发泄:心中的烦恼、忧虑不要积在心中,应设法及时宣泄,想哭就哭。医学心理专家认为,哭能缓解压力,让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。
4、一读解千愁。在书的世界遨游时,一切忧愁悲伤便付诸脑后,烟消云散。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔,气量豁达,不惧压力。
5、晚餐时以清淡食物为主。避免吃辛辣、油炸食物,或是停留在胃中时间较长的高蛋白高热量食物,以免增加胃肠的负担。
6、尽量在晚间11前上床入睡。因为11时到2时这个时间是人体经脉运行至肝、胆,若这个时间没有得到适当的休息,时间久了这两个器官的不健康就会表现在皮肤上,如粗糙、黑斑、青春痘、黑眼圈的问题。而且睡眠不足会影响第二天的听课效率。
7、勇担责任,增强学习动机,提高学习兴趣,加强学习的积极性和自觉性,从而改变学生的厌学消极态度:遇到困难不要退缩,不要逃避,知难而进,勇于战胜它。
8、着眼当前,知足常乐:一方面要集中精力做好当前的工作,不花时间追忆过去。另一方面不要把期望值放得过高,应量力而行,立足现实。
9、学会休息,劳逸结合.坚持运动:生命在于运动,运动使人精力充沛,充满活力。
10、正确地认识自己,正确对待成功与失败。不为失败找借口,要为成功找方法。分析原因,找出不足,进行弥补。客观、合理地设定自己能力的目标,并对学业上的成功和失败有正确的归因。弄清楚自己的学习能力状况,掌握高效的学习策略和方法,从而提高学生学习的效能感和自信心。
11、 穿上称心的旧衣服。穿上一条平时心爱的旧裤子,再套一件宽松衫,你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受,并深深地沉浸在缅怀过去如梦般的生活眷恋中,人的情绪也为之高涨起来。与此同时,当人们穿上自己认为非常“顺眼”的衣服,自我感觉良好时,就会重新鼓起面对现实的信心和勇气。
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发表于：2014-12-18 阅读：33次
常青藤家教网的家教老师整理的一些学生在中考复习过程中会出现哪些问题，希望对同学们有帮助。
学生在中考复习过程中会出现哪些问题：
1、基础知识薄弱
一些学生对于各学科的基本概念掌握不扎实，相近概念混淆不清，不能正确理解和熟练运用，导致一些模拟练习或考试基础题得不到应该得的分。另外，有些学生对一些基础知识的梳理能力不强，缺少梳理和归纳知识的基本方法，导致基础不牢。
2、复习方法不当
学生对学科的复习无计划，复习效率偏低，因为复习中很多内容是学习过的，学生常出现上课“不想听”、“只看不写”、“只想不做”等眼高手低的不良复习习惯。
3、忽视错题归类
不少学生由于复习任务重，往往不太重视每次练习或阶段性测试错题的整理，错题归类不及时，更不注意解题后反思，出现“屡做屡错”，“讲过的还错”现象，未能处理好“懂和会，对而不全，会而不对，对而不得分”的关系。
4、答题缺乏规范
复习课中，一些学生的题型练习或模拟试卷的答题不规范，经常失分，未能做到有求必应、有问必答。比如平时不注意运用学科语言规范解答问题，不能把实验步骤有条理的写出，造成失分较多。不会用书中的语言进行答题，答题缺乏专业指导用语。有的学生不能按要求代入数据和单位进行运算，出现单位换算错误及计算的错误，有的学生书写潦草，涂改随便，评卷教师看不清难给分。另外，作图不够清晰明了，书写潦草，发现错误订正拖拉等等。
5、审题不够细致
从以往备考的经验看，中考因审题不细而丢失分的占30%以上。很多学生复习时，在解题过程中因为贪多求快，因为追求速度，忽视了准确度。而有的学生则忽视有用信息的提取，或忽视题目的隐含条件，出现易看错，读错，答错，写错、算错等情况，导致丢失分。比如语文学科，有些学生拿到文章，草草读一遍，还没有完全读懂文章，甚至有的文章没读完，就急着做题。由于找不出或找不全试题设置情境中的关键词，造成再现知识时的失误和缺漏。
6、计算能力薄弱
很多学生由于平时怕费事，很多演算类的试题不愿计算到底，不能计算完整，或计算结果出错。还有的学生爱用计算器进行替代，自己动笔算的主动性不够。尽管平时解题不少，由于缺乏有质量的训练，计算能力缺乏，解很多计算题时虽有计算过程，但是会做却不能得分，主要是因结果不准确而失分。
7、用惯性思维解题
复习中，部分学生由于受以往熟题思维的影响，解题时思考问题比较偏面，易受前概念干扰，导致解题出现偏差。
8、心理焦虑和烦躁
一些基础薄弱的学生在心理上容易出现短暂的恐慌、焦虑、心理烦躁和紧张，其原因主要是距离中考时间过近，部分学生担心自己基础薄弱，恐慌难以应对即将面对的中考。
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|中考英语|词汇辨析 []
发表于：2014-12-17 阅读：38次
build/ found/ put up/ set up/but/ however
Ⅰ. build “建筑、建造”指施工建筑，如房屋、桥梁、道路等的建造，也可用于广义。如：
We are building socialism with China’s style.
我们正在建设具有中国特色的社会主义。
Ⅱ. found “创立、成立、创办”批创立一个组织、机构、国家等。如：
① They founded(=built) a school for the blind.
他们创办了一亿盲人学校。
② The People’s Republic of China was founded in 1949.
中华人民共和国成立于是1949年。
Ⅲ. put up 和set up 人含义很多，但他们在表示“搭起、竖起、挂起”以及表建筑物“建起”的意思时，可以通用。只不过put up 比set up 要常见些。如：
① The boys put up (set up) their tents in the woods.
孩子们在树林里搭起了帐篷。
② They have put up(set up) several cattle sheds for the team.
他们为队里建造了几个牛棚。
但set up 在表示“建起、成立”某一机构团体时，不能用put up 替换。如：
The factory set up a night school last month.
这个工厂上月成立了一所夜校。
Ⅳ. but/ however都有“然而，但是”的意思。However 比较正式，可以放在句首、句中或句尾；其前面或后面要加逗号隔开，如在句中，其前后都要加逗号，不能与but 连用；而but只放在句首。如：
① I’d like to go swimming with you, but I have to tidy the garden now.
我很想和你去游泳，但是我现在必须整理花园。
② It’s raining hard, however, they’re still working in the field.
雨下得很大，然而他们仍然在地里干活。
③ Later, however, she decided to buy it.
可是后来她决定去买下它。 |
发表于：2014-12-17 阅读：20次
那怎样尽快调整自己，适应初三，适应中考，适应新学年的学习呢？
调试心理
我们这一年的学习，一方面要学习九年级的两册语文书的内容，一方面要对初中所学的六本书进行综合复习，同时还要对语文知识进行整合训练，所以这一年的知识学习任务较重。
中考语文涉及的知识点和题型，较之七八年级的考试要全面多样，因而这一年除了学习性知识外，更多的是要提高对这些知识的实际运用能力，学会用已学的知识解决试卷中实际问题的能力。
要从心理上做好准备：初三语文学习更强调运用。
调整学习方法
在七八年级的学习中，主要是老师讲什么，我们记什么；老师要求背什么，我们背什么。老师要求背记的内容，也是考试的范围或内容，同学们的主动学习能力差。
初三了就要有自己的好的学习方法，让知识在自己的掌控中，才能在中考中有自信。所以在接受老师知识的同时，要从这几个方面重视：
1、提高对所学知识合理有效的整合能力很重要。
例如学习《陈涉世家》，这是一篇传统教学篇目，老师讲的内容庞杂，要记的东西多而乱，学生学起来很吃力，而且背下来的知识往往呈絮状，用起来理不出头绪。
中考对课内篇目难度要求不大，我们可以侧重从两个角度入手整合知识降低难度。
一是从古汉语知识上，以实词为点，书下注解为掌握标准，将每个词语的含义独立记忆，相同的词语在不同的文章中出现时词义基本不变，这样便于知识迁移。不建议背译文，那样记忆的知识独立性差。
二是从文章的结构内容上，以课后问题为掌握标准，可以多做语段练习，提高解决实际问题的能力。不建议背很多问答题，费时且效率低。
2、有意识训练课外阅读能力很重要。
学校教学以课本为主，课外阅读训练主要靠课下练习，我们学校一般是要求学生每天一篇文言文，一篇现代文，自己独立完成，然后根据答案核对。这是很有效的训练方法，但核对的环节很重要，不是把参考答案抄上，而是要思考自己的思路与答案的差别，明确需要注意的地方。
把作文训练渗透在每一天
作文的提高不是一朝一夕的事，而是每天有意识地写一点，看一点，写大作文的时候也不会怵头了。如果时间紧不能保证每天做，一周也要保证写一点，写完后可以找老师点评，也可以每天睡觉前看一篇好的考场作文。（也可以把作文发到下面的邮箱中，常老师帮你修改。）
一定要记住，看任何东西都不能盲目，要选取自己可以借鉴的结构、素材和语言，写作时要有意识地用到自己的作文中。
初三的时间转瞬即逝，早动手早得益，只有自己有意识地训练，才能提高语文能力。 |
